החיפוש הבלתי פוסק הוא חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו. במציאות המערבית, תרבות השפע והתחושה התמידית של "לא מספיק" מניעים אותנו לחפש באופן מתמיד. החיפוש יכול להיות אחרי כל דבר, בין אם מדובר בחיפוש דירה טובה יותר, עבודה מספקת יותר או בן/בת זוג מתאים.
כמו טינדר, או כל אפליקציית היכרויות דומה, האשליה של השפע, הנוצץ והמיוחד, מושכת אותנו להמשיך ולחפש ולרצות עוד ועוד, בתקווה שנמצא משהו שחסר לנו. הקלות הזו, של להחליק אצבע ולהעיף מישהו, או לחלופין לצוץ בשגרת היום של מישהו, מאפשרת לנו לחלום בגדול.
לפני עידן האינטרנט, היה צורך להתלבש, לצאת, לחייך, לדבר ולקוות שזה יעבוד. היום, אפשר "למקבל" כמה שיחות, עם כמה אנשים ולבחון מה מתאים ועם מה בא לנו להתקדם. לפעמים, בגלל אותה קלות, ננסה ליצור הזדמנות, גם אם הבחירה שלנו לא באמת מתאימה לנו.
למרות אותה קלות, עם הזמן החיפוש עלול להפוך מעייף ומתסכל. לא כל מי שנפנה אליו יענה, לא כל ראיון עבודה יסתיים בחוזה ולא כל דירה תתברר כמתאימה. החוויה של עייפות מהשפע, הפער בין מה שמוצג באפליקציה לבין מה שקורה בפועל, והתסכול מההרגשה שלעולם אין לנו מספיק – כל אלו משפיעים לא רק על החוויה הספציפית הזו.
ההשפעה העמוקה היא על הדימוי העצמי שלנו, על האמונות שלנו ועל המעשים שלנו. במאמר זה, נבחן את ההיבטים השונים של החיפוש התמידי, את השפעותיו על החיים שלנו, הרגשות, המחשבות והמעשים שלנו.
תהליך החיפוש: המניעים והרצונות
החיפוש הוא חלק אינהרנטי מהחיים האנושיים. מה שמניע אותנו לחפש אינו רק הצורך למצוא דברים, אלא גם השאיפה לשפר את איכות חיינו. החיפוש יכול להתחיל ממגוון מניעים פנימיים, כל אחד מהם משפיע על הקריטריונים, הציפיות וההחלטות שלנו בתהליך.
ישנם חיפושים שמתחילים ממצוקה. כשאדם נמצא במצב של חוסר ביטחון או אי נוחות, הוא מחפש פתרון מידי שיספק לו תחושת יציבות ושקט נפשי. לדוגמה, חיפוש דירה חדשה כאשר התנאים הנוכחיים הם קשים או לא מספקים. במקרים כאלה, הקריטריונים שלנו נוטים להיות מחמירים וממוקדים בצורך להימלט מהמצב הקיים. אנו מחפשים מקום שיהיה לנו בו טוב יותר, אולי אפילו בריחה מהמציאות העכשווית.
לעומת זאת, ישנם חיפושים שמונעים מרצון לשיפור. כאן, החיפוש נובע משאיפה לשדרג את איכות החיים ולא רק להימלט ממצוקה. לדוגמה, כאשר אנו מחפשים עבודה שמספקת תנאים טובים יותר, או דירה במיקום טוב יותר, הקריטריונים שלנו משקפים את הצורך שלנו להתקדם ולהשתפר. אנחנו מחפשים משהו טוב יותר ממה שיש לנו, דבר שיספק לנו תחושת סיפוק והגשמה עצמית.
חיפוש יכול להיות מונע גם מלחץ סביבתי. הלחץ הזה יכול להגיע ממשפחה, חברים או חברה רחבה יותר, והוא משפיע על ההחלטות שלנו ועל הקריטריונים שאנו מציבים לעצמנו. לדוגמה, בחיפוש אחרי בן/בת זוג, הלחץ להתחתן ולהקים משפחה יכול לגרום לנו לבחור במישהו שלא באמת מתאים לנו רק כדי לעמוד בציפיות הסביבה. אנחנו מוצאים את עצמנו מתפשרים על דברים שהיו בתחילה בלתי ניתנים לפשרה, רק כדי לרצות אחרים ולהרגיש שאנו עומדים בנורמות חברתיות.
חיפוש יכול להתחיל גם מפחד. פחד מבדידות, פחד מכישלון, פחד מהשארות מאחור – כל אלה יכולים להניע אותנו לחפש פתרונות במהירות, לעיתים מבלי לשקול את כל האפשרויות או להקדיש זמן להבנה עמוקה של הצרכים האמיתיים שלנו. הפחד הזה משפיע על הבחירות שלנו וגורם לנו להתפשר על דברים שלא היינו מתפשרים עליהם אחרת. לדוגמה, בחיפוש אחרי עבודה, הפחד מאבטלה יכול לגרום לנו לקבל עבודה שלא מתאימה לנו באמת, רק כדי להרגיש בטוחים.
החיפוש התמידי הזה, המונע ממגוון מניעים פנימיים, משפיע על הרגשות, המחשבות והאמונות שלנו. הוא מעצב את הדרך שבה אנחנו רואים את עצמנו ואת העולם סביבנו. כשאנחנו כל הזמן מחפשים את מה שאין לנו, או את מה שיותר טוב ממה שכבר יש לנו, אנחנו לרוב מתמקדים בחוסר ומחזקים אמונות מגבילות ותפיסות שליליות על עצמנו ועל העולם.
תחושת החוסר הזו יכולה לגרום לנו להרגיש שאנחנו לא מספיק טובים, או לא מוצלחים כמו שהיינו רוצים להיות, ושאנחנו לא עומדים בציפיות – שלנו או של אחרים.
הציפיות, התוצאות והפער ביניהן
לפני וגם אחרי שהתחלנו את החיפוש שלנו, יש לנו ציפיות. הציפיות הן התוצרים של התקוות, החלומות והפנטזיות שלנו, ונבנות על בסיס המידע שצברנו בחיים, המידע שאנחנו מקבלים מהסביבה ומהתרבות שבה אנחנו חיים. הציפיות יכולות להיות גבוהות מאוד ולעיתים לא מציאותיות, במיוחד כאשר אנו מושפעים מהמדיה והפרסומות שמציגות מציאות אידיאלית ולא בהכרח אמיתית.
למשל, כשאנחנו מחפשים דירה, אנו בונים לעצמנו דימוי של הדירה המושלמת. התמונות באתרים ובאפליקציות מציגות לנו דירות מוארות, מרווחות ומעוצבות להפליא. אנחנו מתחילים לדמיין את עצמנו חיים בדירה כזו, עם כל הנוחות והיופי שהיא מציעה.
אבל כשאנחנו מגיעים לראות את הדירה בפועל, לעיתים קרובות מתגלה שהיא לא בדיוק כפי שתיארנו לעצמנו. אולי היא קטנה יותר, אולי האור ה"טבעי" פחות ממה שחשבנו, ואולי השכונה פחות נעימה. הפער הזה בין הציפיות למציאות יכול לגרום לתסכול גדול.
בחיפוש עבודה, אנחנו נמשכים למשרות שמציעות שכר גבוה, תנאים טובים ואפשרויות קידום. אך גם כאן, הציפיות שלנו יכולות להיות גבוהות מדי. המודעות למשרות יכולות להיות מפתות מאוד, אך במציאות העבודה יכולה להיות מתישה, לא מספקת או לא מתאימה לאישיות שלנו.
לחלופין, אנחנו מאוד נתחבר למשרה ולמקום, עד שיגיע החלק בו מדברים על שכר, שם לפעמים מתגלה פער גדול ומתסכל. הפער בין מה שחשבנו שנקבל לבין מה שקורה בפועל יכול לגרום לתחושת אי נוחות ותסכול.
החיפוש אחר בן/בת זוג מתאים הוא דוגמה נוספת לאופן שבו הציפיות שלנו יכולות להיות רחוקות מהמציאות. באפליקציות הכרויות כמו טינדר, אנחנו רואים פרופילים של אנשים שנראים מושכים ומעניינים. אנחנו מתחילים לפתח ציפיות לגבי המפגש המושלם והקשר העתידי.
אבל לפעמים, בדייט הראשון אנחנו מגלים שלעיתים יש פערים בין התמונה שנוצרה בראש, התמונה שיש באפליקציה ובמציאות. הפער הזה יכול לגרום לתחושות שליליות בהקשרים שונים. בין אם כלפי עצמנו או כלפי האחר, או אפילו כלפי החיים עצמם.
הפער בין הציפיות לתוצאות יכול ליצור מצב רגשי קשה, שיכול להשפיע על המוטיבציה שלנו ולהוריד את הביטחון העצמי. בשלב זה, אנו נאלצים לעיתים להתפשר. פשרות הן חלק בלתי נמנע מהחיים, אבל הן יכולות לגרום לתחושת חוסר סיפוק.
אדם שמחפש דירה עשוי להתפשר על המיקום או הגודל רק כדי למצוא משהו שמתאים לתקציב שלו. אדם שמחפש עבודה עשוי להתפשר על תחום העבודה רק כדי להיות מועסק. ואדם שמחפש זוגיות עשוי להתפשר על תכונות מסוימות בבן/בת זוג רק כדי לא להיות לבד.
כדי להתמודד עם הפערים בין הציפיות לתוצאות, אנו נאלצים לפעמים למצוא הסבר, שמעוות את המציאות כדי לגשר על הפער. אנחנו סה"כ מחפשים הסברים שיאפשרו לנו להרגיש טוב יותר לגבי הבחירות שלנו. לדוגמה, אנו עשויים לומר לעצמנו ש"הדירה הקטנה הזו תהיה הרבה יותר קלה לניקוי" או ש"העבודה הזו היא לפחות קרובה לבית".
העיוותים והסיפורים האלו עוזרים לנו להתמודד עם הפער, אבל הם גם יכולים להוביל לפשרות נוספות בעתיד והשפעה על הבחירות שלנו. בבסיס ההסברים האלו, מונח שהפער מוצדק, לכן אנחנו לא עובדים בלשנות אותו, אלא בלמצוא דרך לקבל אותו.
תהליך החיפוש, הציפיות והתוצאות בפועל משפיעים באופן עמוק על חיינו. הם יוצרים מעגל של חיפוש, תסכול ופשרות, שבסופו של דבר יכול לפגוע בדימוי העצמי שלנו וביכולת שלנו להרגיש סיפוק ושמחה. הבנת המנגנון הזה יכולה לעזור לנו להבין את עצמנו טוב יותר ולשפר את היכולת שלנו להתמודד עם הפערים הללו בצורה בריאה ומספקת יותר.
התוצאות שמתקבלות וההתמודדות עם פערים
החיפוש הבלתי פוסק מביא בסופו של דבר לתוצאות שונות, שכל אחת מהן משפיעה על חיינו בדרכים ייחודיות. בין אם מדובר בהשגת מטרה שאפתנית, פשרה יומיומית או בחירה שלא להחליט כלל, כל תוצאה מביאה עמה אתגר משלה.
כשאנחנו מצליחים להשיג משהו שלא האמנו שנקבל, התחושה הראשונית היא לרוב של התלהבות והתרגשות. לדוגמה, כאשר אנו מקבלים את העבודה שתמיד חלמנו עליה, או מוצאים את הדירה המושלמת, אנו חווים סיפוק רב ותחושת הצלחה.
אך לעיתים קרובות, התחושות הללו מתעמעמות עם הזמן כאשר המציאות היומיומית מתחילה להתגלות. בעבודה החדשה, אנו עשויים לגלות שהיא תובעת מאיתנו יותר ממה שחשבנו, או שהלחץ והתחרות גבוהים מדי.
בדירה החדשה, אולי נגלה שהשכנים רועשים או שהתחבורה הציבורית לא נוחה כפי שחשבנו. ההתרגשות הראשונית פוחתת, ואנו מוצאים את עצמנו שוב מחפשים דרכים להתמודד עם המציאות החדשה.
לעומת זאת, בהתמודדות עם פשרה שעשינו, ההשפעה עלינו יכולה להיות עמוקה יותר. פשרות אלו, שאנחנו עושים כדי להתמודד עם מה שהחיים מציעים לנו, יכולות ליצור תחושת חוסר סיפוק מתמשכת.
לדוגמה, אדם שמצא דירה שלא עונה על כל הקריטריונים שלו אבל מתפשר בגלל המיקום או המחיר, יכול לחוות תחושת תסכול בכל יום כשהוא חוזר הביתה. בחיפוש אחרי עבודה, הפשרות יכולות להתבטא בקבלת תפקיד שלא באמת מספק אותנו, רק כדי לשמור על יציבות כלכלית. ובתחום הזוגיות, הפשרות יכולות להתבטא בקשר שלא באמת מתאים לנו, רק כדי לא להיות לבד.
הפשרות הללו יכולות לגרום לנו לחוש שוב תחושת חוסר, ממש כמו לפני היציאה לחיפוש הראשוני, רק שהפעם עלולה גם להתווסף תחושת החמצה. תחושות אלו, כמו מעגל אכזרי, יכולות להיות מאוד מפעילות ולא נעימות, והן מצריכות מאיתנו למצוא דרכים להתמודדות יומיומית.
ומה קורה כשאנחנו בוחרים שלא להחליט? הבחירה שלא להחליט היא גם סוג של החלטה. במקרים אלו, אנו נשארים במצב של חוסר וודאות וחוסר החלטיות, מה שעלול ליצור תחושת תסכול ולחץ מתמשכים. לדוגמה, אדם שמתלבט זמן רב בין שתי עבודות ולא מצליח להחליט, עלול לחוות תחושת חוסר ודאות ולחץ. אי-החלטה בתחום הזוגיות יכולה לגרום לתחושת בדידות ותסכול.
התלבטות ממושכת הופכת לפעמים את הבחירה לקשה יותר, כי לאחר שהתייחסנו לעובדות, אנחנו מתחילים להניח הנחות. יש אינסוף אפשרויות ולכן זה עלול להיות מדרון תלול שיוביל לפחד וחוסר החלטיות גדול יותר. למעשה, חוסר החלטיות יכול לגרום לנו להישאר במצב סטטי, מבלי להתקדם לשום כיוון, וזה בתורו יכול להשפיע על הביטחון העצמי והאמונה שלנו ביכולתנו לקבל החלטות נכונות.
אפשרויות: אז מה עושים? מתי עושים ואיך בדיוק?
אחרי שהבנו את מנגנון החיפוש, הציפיות והפערים בין הציפיות לתוצאות, נשאלת השאלה: איך אנחנו יכולים לשפר את חוויית החיפוש וההחלטות שלנו בצורה מושכלת ומועילה? כיצד נוכל להיות מסופקים יותר ולהתייחס למה שיש לנו בצורה שמביאה אושר וסיפוק?
התשובה מתחילה בהתייחסות למה שכבר יש לנו. קל להיסחף במרדף אחר מה שחסר לנו, אך חשוב להקדיש זמן להעריך את מה שיש לנו. אפשר להתחיל בלרשום רשימת תודות, כל יום לכתוב מספר דברים שאנחנו מודים עליהם בחיינו. זה יכול לכלול דברים קטנים או אפילו אנשים שיש לנו בחיים, וגם דברים גדולים כמו אירועים מיוחדים אישיים או הצלחות בעבודה. ההתמקדות בחיובי תעזור לנו לראות את השפע שכבר קיים בחיינו ולהעריך אותו יותר.
היכולת להיות מסופקים ממה שיש לנו היא אומנות בפני עצמה. יכולת זו, מאפשרת לנו להתמקד במה שיש ולא במה שחסר . כמו כל יכולת, גם כאן נדרש תרגול ונדרשת עקביות, ע"מ ליצור את האפקט החיובי המדובר. חשוב גם להפסיק להשוות את עצמנו לאחרים.
כל אחד נמצא במסע אישי שלו, וההשוואות רק יוצרות תחושת חוסר סיפוק ותחושת נחיתות. התמקדות בהצלחות שלנו ובהתקדמות שלנו תעזור לנו להרגיש יותר מסופקים ושמחים.
קבלת החלטות בצורה מושכלת דורשת להתבונן במידע בצורה רציונלית ומאוזנת. לפני קבלת החלטה, כדאי לשקול את כל האפשרויות, לכתוב את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות ולנסות לדמיין איך נרגיש לאחר קבלת ההחלטה.
חשוב גם להתייחס לערכים האישיים שלנו ולמה שחשוב לנו באמת. לדוגמה, אם אנחנו מחפשים עבודה, כדאי לשאול את עצמנו האם השכר הוא הפרמטר החשוב ביותר או שאולי סיפוק אישי ותנאי עבודה טובים חשובים לנו יותר. כלוב של זהב הוא עדיין כלוב.
תהליך קבלת החלטות יעיל מתחיל בהגדרת מטרות ברורות. חשוב לדעת מה אנחנו רוצים להשיג ומהן העדיפויות שלנו. לאחר שהגדרנו את המטרות, כדאי לחלק את התהליך לשלבים קטנים ולבצע כל שלב בצורה מסודרת.
לדוגמה, אם אנחנו מחפשים דירה, כדאי להתחיל בחיפוש מקוון, אחר כך לבקר במספר דירות, ולאחר מכן לבצע השוואה בין האפשרויות. חשוב גם לקחת הפסקות בזמן התהליך, לנשום עמוק ולוודא שאנחנו לא מקבלים החלטות מתוך לחץ או פחד.
כשזה מגיע למציאת זוגיות, זה משתנה כמובן. חשוב לשים לב למה אנחנו שמים לב כבר בהתחלה. במקום להתמקד במה שחסר או במה שיכול להיות טוב יותר, חשוב להעריך את התכונות והערכים החיוביים של האנשים שאנו פוגשים. להיות נוכחים ברגע ולהעניק תשומת לב אמיתית לפרטים הקטנים יכול לעזור לנו ליצור קשרים עמוקים ומשמעותיים יותר.
חשוב לזכור שכל קשר דורש עבודה, ושהאושר והסיפוק במערכת היחסים מגיעים מהשקעה מתמשכת ומאמץ הדדי. להפסיק לחפש את ה"אחד" המושלם ולהתחיל לראות את היופי שבפגמים ובחוסר המושלמות שבכל אדם. להיות שלמים אך לא מושלמים זו מצב שיכול להביא לתחושת סיפוק ושמחה אמיתית.
כלים, מיומנויות וטכניקות לשיפור תהליכי חיפוש
לאחר שהבנו את החשיבות של התמקדות במה שיש לנו, קבלת החלטות מושכלת ובניית תהליכים יעילים, נשאלת השאלה אילו כלים, מיומנויות וטכניקות יכולים לתמוך, לשנות ולשפר את התהליכים הללו בצורה שתהיה נגישה ומועילה לכולנו. הפעם נתמקד ברעיונות חדשים וכלים ספציפיים לנושאים שהמאמר עוסק בהם.
אחד הכלים המועילים בתחום חיפוש הדירה הוא יצירת רשימת עדיפויות אישית וראלית. מדובר בתהליך שבו נדרש לכתוב את כל הקריטריונים שחשובים לנו בדירה, ולאחר מכן למספר אותם לפי סדר עדיפות.
למשל, קרבה למקום העבודה, גודל הדירה, סוג השכונה וכדומה. לאחר שהרשימה מוכנה, ניתן לעבור עליה שוב ולסמן מהם הקריטריונים שאפשר להתפשר עליהם ומהם אלה שלא ניתן לוותר עליהם. כך, כשמגיעים לראות דירות בפועל, אפשר לבדוק כל דירה מול הרשימה הזו ולבחון האם היא מתאימה או לא, תוך שמירה על סדר העדיפויות האישי שלנו.
בחיפוש עבודה, טכניקה שיכולה להיות מועילה היא יצירת מפת קריירה אישית. ניתן להתחיל בשרטוט מסלול הקריירה הרצוי שלנו, הכולל את התפקידים שהיינו רוצים להגיע אליהם, הכישורים שאנחנו רוצים לרכוש והחברות שבהן היינו רוצים לעבוד. לאחר מכן, יש לפרק את המפה לצעדים קטנים ומעשיים שניתן לבצע כדי להתקדם בכיוון הרצוי.
זה יכול לכלול לימודים, הכשרות, נטוורקינג ופיתוח כישורים חדשים. בנוסף, ניתן להשתמש בכלי של "ריאיון דמה" – לתרגל עם חברים או בני משפחה ראיונות עבודה אפשריים, כולל שאלות קשות שעשויות לעלות. כך נוכל להגיע מוכנים ובטוחים יותר לראיונות האמיתיים.
בחיפוש זוגיות, אפשר להשתמש בטכניקת "חזון הזוגיות". מדובר בתהליך שבו אנו כותבים בצורה מפורטת את כל מה שאנחנו רוצים בזוגיות. כולל תכונות אופי, תחומי עניין משותפים, ערכים ואפילו פעילויות יומיומיות.
כתיבת החזון מאפשרת לנו להבהיר לעצמנו מה בדיוק אנחנו מחפשים, ומסייעת לנו לזהות הזדמנויות שמתאימות לחזון הזה. לאחר שכתבנו את החזון, כדאי לבדוק האם אנחנו פועלים בדרכים שמקדמות את המפגש עם אנשים שתואמים אותו, ואיך אפשר להתאים את הפעולות שלנו לשאיפות ולציפיות שלנו.
כדי להתמודד עם תסכול ופערים בין הציפיות לתוצאות, טכניקה יעילה היא "משוב פנימי". מדובר בתהליך שבו אנו מקדישים זמן קבוע כדי לבחון את התחושות והחוויות שלנו בצורה אובייקטיבית ומודעת. נוכל לכתוב על החוויות שעברנו, מה הצליח ומה לא, מה הרגשנו ולמה, ואז לנתח את זה כדי להבין את התגובות שלנו.
התהליך הזה מאפשר לנו לקבל פרספקטיבה רחבה יותר על המצב ולזהות דפוסים שמגבילים אותנו. במקביל, אפשר לשלב בתהליך גם שיחות עם חברים קרובים או יועצים מקצועיים כדי לקבל משוב חיצוני ולהעשיר את ההבנה העצמית שלנו.
לבסוף, כלי עוצמתי נוסף הוא "סימולציות החלטה". מדובר בטכניקה שבה אנו מדמיינים את עצמנו במצבים שונים שדורשים קבלת החלטות, ומתרגלים את ההחלטות השונות שאנו יכולים לקחת. למשל, ניתן לדמיין שאנחנו מתלבטים בין שתי הצעות עבודה ולבחון איך נרגיש אם נבחר באחת מהן ולאחר מכן בשנייה. הסימולציות מאפשרות לנו לחוות את ההחלטות בצורה אמיתית ומוחשית יותר, וכך לעזור לנו לבחור בצורה מושכלת ובטוחה יותר.
חשוב לזכור שלצד הגדרת מה שאנחנו רוצים ומה שחשוב לנו, יש חשיבות גדולה גם בהגדרת מה לא מתאים לנו. על אף התפיסה הרווחת על חשיבה חיובית, גם לדעת ממה חשוב לנו להימנע ומה לא מתאים לנו יכול להועיל בקבלת החלטות ובהבנה מתי כדאי או שווה להתפשר.
ידיעה ברורה של הגבולות והקווים האדומים שלנו תעזור לנו להימנע מהחלטות שנובעות מלחץ או מפחד, ותשמור עלינו במסלול הנכון להשגת מטרותינו האישיות והמקצועיות. למשל, אם בחיפוש עבודה ברור לנו שאיננו מוכנים לעבוד בתפקיד שדורש שעות עבודה רבות מאוד ומעט זמן פנוי, ההבנה הזו תסייע לנו לסנן משרות לא מתאימות ולמצוא את אלו שיתאימו לאורח החיים הרצוי לנו.
השימוש בכלים, מיומנויות וטכניקות אלו יאפשר לנו לשפר את חוויית החיפוש וההחלטות שלנו בצורה ממוקדת ומועילה. כלים אלו יסייעו לנו להתמקד במה שחשוב באמת, לקבל החלטות מתוך מחשבה רציונלית ומודעת, ולהתמודד עם התסכולים והפערים בצורה פרקטית ואפקטיבית.
אולי אפשר ללמוד משהו מטינדר גם לגבי החיים עצמם. בטינדר, כמו בחיים, אנחנו לעיתים מחפשים את ה"קליק" המושלם, את אותו דבר נחשק שיהפוך את הכל לוורוד ומושלם. אך בסופו של דבר, מסתבר שלמצוא את ה"שידוך" המושלם זה לא בהכרח מי שנראה הכי נוצץ בתמונות, אלא זה שיכול להתמודד איתנו ברגעי השגרה, לתמוך ולהיות שם כשזה באמת חשוב.
בדיוק כמו במציאת דירה, עבודה או כל תחום אחר בחיים, החיפוש צריך להיות לא רק אחרי מה שנראה טוב על הנייר, אלא אחרי מה שיתאים לנו באמת במציאות, מה שישמור עלינו מאוזנים ומרוצים.
לפעמים, ההבנה שהאושר נמצא בפרטים הקטנים ובקבלת הדברים כפי שהם, יכולה להפוך את כל התהליך לחוויה הרבה יותר מספקת ומשמעותית. כך, במקום להחליק אצבע אחת אחרי השנייה בתקווה למצוא את ה"דבר הבא", נלמד להעריך את מה שכבר יש לנו ולחפש מתוך מקום של שלמות פנימית וסיפוק אמיתי.